Với tần suất và mức độ nghiêm trọng của các trận động đất ở Nhật việc chuẩn bị sẵn sàng và biết cách ứng phó là rất quan trọng, đặc biệt đối với các du học sinh – những người mới đến và còn chưa quen thuộc với các tình huống khẩn cấp. Qua bài viết này, Nhật Ngữ Ohashi sẽ cung cấp cho bạn những kỹ năng và kiến thức cần thiết để tự bảo vệ bản thân, bao gồm những bước chuẩn bị cơ bản, cách ứng xử trong lúc động đất và các mẹo sinh tồn hữu ích. 

Cần chuẩn bị những gì để ứng phó động đất ở Nhật dành cho du học sinh 

Động đất có thể xảy ra bất cứ lúc nào ở Nhật Bản, vì vậy chuẩn bị trước là cách tốt nhất để đảm bảo an toàn. Với vài bước đơn giản nhưng hiệu quả, du học sinh có thể tự bảo vệ mình và sẵn sàng ứng phó ngay khi có dấu hiệu động đất ở Nhật.

Chuẩn bị bộ dụng cụ khẩn cấp để sẵn sàng sử dụng khi có động đất ở Nhật

Việc đầu tiên là chuẩn bị một bộ dụng cụ khẩn cấp với các vật dụng cần thiết trong trường hợp phải sơ tán. Bạn có thể mua bộ dụng cụ khẩn cấp có sẵn hoặc tự chuẩn bị những dụng cụ cần thiết bao gồm:

• Dụng cụ sơ cứu đóng hộp 

• Khẩu trang, mặt nạ

• Túi ngủ 

• Thực phẩm và nước đóng hộp 

Bạn cần lưu ý để túi ở vị trí dễ thấy và dễ lấy trong trường hợp khẩn cấp, khi động đất ở Nhật diễn ra đột ngột, và kiểm tra định kỳ để đảm bảo đồ dùng bên trong vẫn còn sử dụng được.

Sắp xếp đồ vật trong nhà ở vị trí an toàn, tránh đổ vỡ, rơi vào người

Việc sắp xếp đồ đạc trong nhà đúng cách cũng là yếu tố quan trọng giúp giảm thiểu rủi ro khi động đất xảy ra. Sắp xếp đồ đạc hợp lý sẽ giúp bạn và những người xung quanh có không gian an toàn hơn khi trú ẩn trong lúc động đất.

Dưới đây là một vài cách bạn có thể bài trí đồ đạc:

• Cố định các đồ vật lớn và nặng như tủ sách, tủ quần áo, tivi vào tường để tránh chúng đổ ngã.

• Đối với các vật dụng dễ rơi như đồ thủy tinh, gương, hoặc các đồ dùng trong bếp, hãy sử dụng miếng dán chống trượt hoặc bố trí chúng ở ngăn tủ dưới cùng.

• Tránh đặt các vật nặng hoặc dễ vỡ ở trên cao, đặc biệt là ở kệ hoặc vị trí dễ rơi xuống giường hay ghế ngồi. Đèn treo trên trần nhà phải có trọng lượng nhẹ.

• Để dép và đèn pin gần vị trí ngủ của bạn. 

Lên kế hoạch thoát hiểm nhằm chuẩn bị kỹ càng cho động đất ở Nhật 

Lên kế hoạch thoát hiểm rất quan trọng, đặc biệt là khi bạn sống trong các khu chung cư hay ký túc xá tại Nhật Bản. Hãy xác định trước các lối thoát hiểm trong căn hộ hoặc tòa nhà nơi mình sinh sống. Đồng thời, ghi nhớ các vị trí an toàn như khung cửa hoặc góc phòng xa cửa sổ để trú ẩn tạm thời.

Các trường học hoặc chung cư, ký túc xá,... thường xuyên tổ chức các buổi tập huấn về an toàn khi động đất mà bạn có thể tham gia. 

Cài đặt và sử dụng các ứng dụng cảnh báo động đất ở Nhật 

Nhật Bản có nhiều ứng dụng cảnh báo động đất giúp người dùng nhận thông báo sớm về các trận động đất sắp xảy ra, thường chỉ cách vài giây đến một phút trước khi chấn động chính diễn ra. Những ứng dụng này đặc biệt hữu ích cho du học sinh mới đến Nhật chưa quen với các dấu hiệu động đất. Một số ứng dụng biến: 

• Yurekuru Call

• NHK World Japan

Xem thêm: Vai trò của tiếng Nhật quan trọng như thế nào trong đời sống hiện nay

4+ điều du học sinh nên thực hiện khi có động đất ở Nhật

Khi động đất xảy ra, phản ứng kịp thời và chính xác có thể giúp giảm thiểu thương tích và bảo vệ an toàn cá nhân. Dưới đây là những hành động cần thực hiện ngay lập tức để ứng phó với động đất ở Nhật:

Các bước cơ bản du học sinh cần thực hiện khi có động đất ở Nhật

Dưới đây là các bước cơ bản mà du học sinh Nhật cần nắm vững khi động đất xảy ra: 

• Ngay khi cảm thấy có rung lắc, hãy nhanh chóng ngồi xuống để tránh bị ngã khi động đất trở nên mạnh hơn.

• Che đầu và cổ bằng tay, hoặc nếu có thể, chui xuống bàn, ghế hoặc một đồ nội thất vững chắc để bảo vệ cơ thể khỏi các vật rơi.

• Bám chắc vào đồ nội thất mà bạn đang trú ẩn bên dưới để giữ yên vị trí trong lúc rung lắc. Nếu không có vật gì che chắn, hãy cố gắng bảo vệ đầu và cổ.

Cẩm nang ứng phó với động đất ở Nhật khi ở trong nhà 

• Đứng xa các cửa sổ, kệ sách và các vật dụng dễ rơi: Trong nhà, hãy tránh xa các vị trí có đồ dễ vỡ như cửa sổ hoặc các đồ vật nặng như tủ sách.

• Ở yên trong nhà cho đến khi rung lắc ngừng lại: Không cố gắng chạy ra ngoài khi động đất đang diễn ra, vì điều này có thể làm tăng nguy cơ chấn thương do đồ vật rơi hoặc bị ngã.

• Cẩn thận với bếp và nguồn lửa: Nếu bạn đang ở trong bếp, hãy cố gắng tắt bếp ngay khi cảm nhận rung lắc nếu có thể, để tránh hỏa hoạn do rò rỉ gas hoặc cháy nổ.

Cẩm nang ứng phó với động đất ở Nhật khi ở ngoài trời

• Tránh xa các tòa nhà và đường dây điện: Ở ngoài trời, hãy di chuyển đến nơi trống trải, tránh xa các tòa nhà, cột điện, và đường dây điện để tránh các mối nguy từ đồ vật rơi.

• Cúi xuống và che chắn đầu: Ngồi xuống và bảo vệ đầu để giảm nguy cơ chấn thương do các vật nhỏ rơi xuống, đặc biệt là khi bạn đang ở gần khu vực nhiều cây cối hay bảng hiệu.

Cẩm nang ứng phó với động đất ở Nhật khi ở trong phương tiện công cộng

• Bám chắc và tuân thủ hướng dẫn: Nếu bạn đang ở trên tàu điện hoặc xe buýt, hãy nắm chặt tay cầm và nghe theo hướng dẫn của nhân viên phương tiện. Tàu điện thường sẽ tự động dừng lại trong trường hợp động đất lớn.

• Tránh chen lấn: Giữ bình tĩnh, tránh hoảng loạn hoặc chen lấn để đảm bảo an toàn cho bản thân và những người xung quanh.

3+ lời khuyên dành cho du học sinh Nhật Bản 

Tham gia các khóa tập huấn và buổi diễn tập động đất ở Nhật 

Nhiều trường đại học và trung tâm tại Nhật thường tổ chức các buổi diễn tập phòng chống thiên tai, giúp du học sinh biết cách ứng phó khi có động đất hoặc các tình huống khẩn cấp khác. 

Các khóa tập huấn này còn là cơ hội để bạn làm quen với những người bạn mới, học hỏi từ kinh nghiệm của người dân Nhật Bản, giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp hàng ngày.

Kết nối với cộng đồng người Việt và các tổ chức hỗ trợ du học sinh

Tham gia các hội nhóm và cộng đồng người Việt tại Nhật Bản có thể giúp bạn nhận được sự hỗ trợ nhanh chóng trong các tình huống khẩn cấp. Nhiều nhóm cộng đồng có thông tin hữu ích, chia sẻ kinh nghiệm và tổ chức các hoạt động hỗ trợ về an toàn.

Nâng cao khả năng tiếng Nhật thông qua các khóa luyện thi JLPT

Du học sinh Nhật Bản cần thành thạo ngôn ngữ giao tiếp bởi:

• Giúp bạn hòa nhập vào cuộc sống mà còn đặc biệt hữu ích trong trường hợp khẩn cấp. 

• Hiểu các thông báo từ chính quyền, làm theo chỉ dẫn và giao tiếp với người xung quanh khi cần sự hỗ trợ.

Để cải thiện tiếng Nhật, bạn có thể tham gia các khóa học và luyện thi JLPT online, từ đó phát triển khả năng ngôn ngữ và tự tin hơn khi sinh sống tại Nhật.

Xem thêm: Các khóa luyện thi JLPT online từ N5 - N1

Lời kết 

Trên đây là toàn bộ những mẹo đối phó với động đất ở Nhật mà du học sinh cần nắm vững. Nếu bạn có ý định du học Nhật và khám phá thêm về đất nước này, hãy liên hệ với Nhật Ngữ Ohashi qua hotline 0849 89 29 39 để được tư vấn từ khóa học N5 online tới khóa học tiếng Nhật N2 online nhằm trang bị đủ kỹ năng khi học tập ở Nhật Bản nhé.